室内空气污染物按属性可划分为化学性、物理性、生物性三类，其中最具健康威胁的代表性污染物为甲醛、苯系物、TVOC、PM2.5、霉菌，各类污染物的室内来源及经权威确认的健康危害如下：

1. 甲醛(Ⅰ 类人类致癌物)

• 主要来源：室内人造板材(大芯板、中密度板、刨花板等)、装饰用脲醛树脂、酚醛树脂类胶黏剂、壁纸、地毯、木质家具等，是室内甲醛的核心释放源;此外，新买的含有甲醛树脂的纺织品、清洁剂、消毒剂，以及香烟烟雾，也会释放少量甲醛，构成日常容易被忽视的隐性污染源(34)。甲醛的释放速率受温度、湿度、通风条件影响显著，高温高湿环境下释放速率可提升 3-5 倍;结合武汉市 66 户新装修家庭的连续实测数据来看，装修竣工 6 个月内的住宅甲醛超标率达 84.8%，即使经过长期通风，装修竣工 12 个月后的住宅甲醛超标率仍达 30.0%，这是因为甲醛的释放周期可长达 3-15 年，短时间通风无法彻底将其排出，一旦关闭门窗，污染物就会在室内再次蓄积(77)。

• 健康危害：2004 年，国际癌症研究机构(IARC)基于职业暴露人群流行病学研究及动物实验数据，正式将甲醛列为 Ⅰ 类人类致癌物，明确其对人类存在确切的致癌作用(40)。中国疾控中心实测研究显示，短期接触高浓度甲醛，会对人体眼、鼻、咽喉黏膜产生强烈刺激，引发急性呼吸道水肿、眼干流泪、咳嗽、气喘，严重时可导致呼吸困难;长期持续接触低剂量甲醛，会逐步破坏人体免疫功能，损伤中枢神经系统，增加慢性阻塞性肺病、女性妊娠综合征、新生儿染色体异常的发病风险，还可能诱发鼻咽癌、鼻窦癌、白血病等恶性疾病(34)。儿童由于呼吸频率相对更高，且免疫系统尚未发育成熟，吸入同等浓度甲醛，受到的危害是成人的 2-3 倍(77)。

2. 苯系物(Ⅰ 类人类致癌物)

• 主要来源：室内装修用油漆、涂料及稀释剂、合成纤维、溶剂型胶粘剂、防水材料、新买家具的表面处理剂等，是室内苯系物的主要释放源;此外，室外工业废气、汽车尾气中的苯系物，也会通过门窗缝隙、通风系统进入室内，形成二次污染(55)。斯坦福大学 2026 年发表的一项针对家用燃气器具的研究数据显示，即使燃气灶具处于关闭状态，轻微的天然气泄漏也会持续释放苯类物质，部分通风条件较差的厨房区域，苯浓度可在短时间内超过安全标准;而烹饪过程中产生的油烟，也会携带一定量的苯系物，进一步加剧室内污染风险(54)。

• 健康危害：苯是 I 类人类致癌物，对人体的危害具有明确的靶器官选择性。短期吸入高浓度苯系物，会抑制人体中枢神经系统功能，导致嗜睡、头痛、头晕、恶心、胸部紧束感等症状，重度中毒者可出现视物模糊、呼吸浅而快、心律不齐、抽搐和昏迷;长期慢性接触，会逐步损害人体呼吸系统、神经系统和造血系统，导致再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征，甚至诱发白血病，此外还会影响生殖系统功能，增加胎儿畸形的风险(34)。

3. 总挥发性有机化合物(TVOC)

• 主要来源：TVOC 是室内所有挥发性有机化合物的总称，包含苯、甲苯、乙酸丁酯、乙苯、对间二甲苯、苯乙烯等 500 余种已知化合物，其中 20 余种已被证实为致癌物;其主要来源为快干漆、涂料、胶粘剂、化妆品、清洁剂、有氧氯化物、氟里昂等日用化工产品，以及地面或墙面装饰材料、家具、地毯、地板蜡、空调管道衬套，甚至日常使用的香水、洗发水、空气清新剂，也会持续释放少量 TVOC(55)。武汉市的实测数据显示，装修竣工 6 个月内的住宅 TVOC 超标率达 87.9%，其释放周期相对较短，大部分在装修后 12 个月左右可自行降至达标范围，但部分使用劣质工业级原料生产的胶粘剂、涂料，其 TVOC 释放时间可长达数年，持续影响室内空气质量(77)。

• 健康危害：TVOC 并非单一污染物，而是成分复杂的混合气体，对人体的危害具有联合协同效应。根据中国疾控中心的动物实验及人群流行病学研究数据，当室内 TVOC 浓度达到 3.0-25mg/m³ 时，人体会产生明显的黏膜刺激和不适反应，常见症状包括头痛、眼干、咽喉不适、浑身倦怠无力、咳嗽、气喘、皮肤干燥瘙痒;长期持续暴露，会严重损害人体呼吸、神经、免疫、生殖系统，诱发慢性支气管炎、过敏性鼻炎、支气管哮喘等慢性疾病，还可能增加儿童生长发育迟缓的风险(34)。

4. 细颗粒物(PM2.5)

• 主要来源：室内 PM2.5 的来源具有二重性，一部分来自室外大气污染：室外雾霾、工业粉尘、汽车尾气中的细颗粒物，可通过门窗缝隙、通风系统、建筑结构孔隙进入室内，中国疾控中心的实测数据显示，这部分来源占室内 PM2.5 总量的 80% 左右;另一部分来自室内自身的污染来源：烹饪油烟、烟草烟雾、固体燃料燃烧，是室内 PM2.5 的主要生成源，其中烹饪油烟产生的 PM2.5 浓度，可在短时间内升高几十倍。此外，室内人员活动、清洁操作产生的扬尘，也会附着大量细颗粒物，构成二次污染(10)。

• 健康危害：国际癌症研究机构(IARC)基于全球范围内的队列研究数据，将可吸入颗粒物列为 Ⅰ 类人类致癌物，明确其对人体具有确切的致癌作用(36)。PM2.5 粒径极小，直径仅相当于人类头发丝的 1/20，可长期悬浮在室内空气中，随人体呼吸过程深入细支气管和肺泡，再通过肺泡壁进入血液循环，进而沉积在人体的各个器官中。长期暴露会显著增加肺癌、心血管疾病、呼吸道疾病的发病率和死亡率;短期暴露也可诱发或加重哮喘、慢性阻塞性肺病等呼吸道疾病，导致上呼吸道感染、结膜炎、支气管炎等疾病的症状增强;此外，PM2.5 还可携带多种有毒有害物质，通过血液循环影响神经系统，导致认知功能减退、注意力不集中等问题(36)。

5. 霉菌(生物性 Ⅰ 类致癌物)

• 主要来源：霉菌属于室内常见的生物性污染物，其生长繁殖需要适宜的温度、湿度和营养物质，最易在室内潮湿、温暖、阴暗不通风的区域滋生，比如卫生间的瓷砖缝隙、淋浴房边角、厨房水槽下方、阳台洗衣机周边、长期未清洁的空调滤网、潮湿地毯、发霉家具、长期未清洗的窗帘背后，以及装修过程中残留的含水较高的木质材料、石膏板吊顶等。霉菌繁殖过程中产生的大量孢子和毒素，会随室内空气流动扩散至整个空间，甚至附着在衣物、床上用品等纺织品上，持续造成污染。

• 健康危害：广西壮族自治区疾病预防控制中心的公开科普资料显示，霉菌及其产生的毒素被公认为一类致癌物，其产生的挥发性代谢产物，可直接感染抵抗力低下的人群，包括老人、儿童、孕妇及免疫功能不全人群。短期接触霉菌污染物，可诱发过敏性鼻炎、支气管哮喘、过敏性皮炎、结膜炎等疾病，出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒、眼干流泪等症状;长期持续接触霉菌及其毒素，会降低人体免疫能力，诱发霉菌性肺炎，甚至对造血系统、神经系统造成慢性损伤。此外，部分霉菌在生长过程中会释放具肝毒性、神经毒性的霉菌毒素，长期接触会增加肝癌、肾癌等恶性肿瘤的发病风险(38)。