• 主要来源：室内装修用油漆、涂料及稀释剂、合成纤维、溶剂型胶粘剂、防水材料、新买家具的表面处理剂等，是室内苯系物的主要释放源;此外，室外工业废气、汽车尾气中的苯系物，也会通过门窗缝隙、通风系统进入室内，形成二次污染。斯坦福大学 2026 年发表的一项针对家用燃气器具的研究数据显示，即使燃气灶具处于关闭状态，轻微的天然气泄漏也会持续释放苯类物质，部分通风条件较差的厨房区域，苯浓度可在短时间内超过安全标准;而烹饪过程中产生的油烟，也会携带一定量的苯系物，进一步加剧室内污染风险。

• 健康危害：苯是 I 类人类致癌物，对人体的危害具有明确的靶器官选择性。短期吸入高浓度苯系物，会抑制人体中枢神经系统功能，导致嗜睡、头痛、头晕、恶心、胸部紧束感等症状，重度中毒者可出现视物模糊、呼吸浅而快、心律不齐、抽搐和昏迷;长期慢性接触，会逐步损害人体呼吸系统、神经系统和造血系统，导致再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征，甚至诱发白血病，此外还会影响生殖系统功能，增加胎儿畸形的风险。